Doplnění sportovní výživy a sportovního proteinu může nejen zlepšit sportovní zdatnost při sportu, ale také prospět funkci kostí, kloubů a svalového systému.
Jaký druh proteinu je vhodný pro sportovní výživu?
Rostlinný kolagen postrádá imunoglobuliny, zatímco obiloviny relativně postrádají lysin a tak dále.Trávení a vstřebávání rostlinných bílkovin je horší než u živočišných bílkovin.Živočišné bílkoviny jsou relativně v souladu se strukturou výživy lidí.Druh a struktura jeho bílkovin se blíží struktuře a množství bílkovin v lidském těle a obecně obsahují 8 esenciálních aminokyselin (zejména vaječné výrobky a mléčné výrobky), což jsou rostlinné bílkoviny.nemít.
Mezi zvířatykolagen, syrovátkový protein je dobře známý.Syrovátkový protein se vyznačuje dobrou rovnováhou esenciálních a neesenciálních aminokyselin, bohatým na aminokyseliny s rozvětveným řetězcem a nízkým obsahem tukového cholesterolu.Cvičící lidé by měli zvýšit příjem syrovátkového proteinu v přiměřeném množství, což má dobrý vliv na doplnění ztráty bílkovin při cvičení, zvýšení svalové síly a podporu syntézy hemoglobinu.
Kolagenní peptidyve zvířecím kolagenu se v posledních letech stále více používá ve sportovní výživě v Evropě a ve Spojených státech.Jako hybridní proteinový doplněk jsou kolagenní peptidy specifické biologicky aktivní složky.Může zajistit větší příjem bílkovin po cvičení, zlepšit tréninkovou schopnost sportovců, podpořit rychlejší regeneraci po cvičení, chránit klouby atd. Gelken Collagen Peptides poskytují zdravotní výhody, které jdou daleko za regeneraci svalů:
☑ Poskytuje zdroj energie a bílkovinné energie
☑ Regenerace svalů
☑ Chrání klouby a podporuje pojivovou tkáň
☑ Řízení hmotnosti
S jedinečným profilem aminokyselin obsahují kolagenové peptidy vysoké koncentrace aminokyselin, včetně glycinu, hydroxyprolinu, prolinu, alaninu a argininu, které mohou Poskytovat specifické nutriční výhody, které se nenacházejí v proteinových produktech z jiných zdrojů.
Stručně řečeno, kolagen poskytuje řadu výhod týkajících se svalů, výkonu sportovců a podpory pojivové tkáně.
Čas odeslání: 20. července 2022
